2020-09

ランニング

ランニング初心者にランニングタイツは必要か

「必要なもの。ランニングシューズ、以上」と言っていいほど気軽に始められるランニングですが、ジョギングを始めた人の中には、「ランニングタイツ、あったほうがいいのかな?」と思っている人もいるかもしれません。今回は様々なブランドのランニングタイツをご紹介します。
ランニング

秋。ジョギングを始めるときに気をつけたい3つのこと

秋深き隣は何をする人ぞ。秋ですね。今日はジョギングを始めようしている人、あるいは始めたばかりの人が気をつけたい3つのことについて解説します。
ランニング

あなたは朝ラン派?夜ラン派?走る時間で見えてきたお国柄

世界のランナーたちは、朝ラン派なのでしょうか、夜ラン派なのでしょうか?そして日本のランナーたちは?その結果は、お国柄が見え隠れするものでした。
ランニング

世界対抗 マラソンあれこれランキングを発表します

この10年でマラソン人口の増えた国、国別マラソンランナーの男女比、この10年でマラソンのタイムを縮めた国、マラソン最速の国をランキングでお届けします。 なかなか知る機会のない情報だと思いますので、ご覧いただけたら嬉しいです。
ランニング

ランニングでのスポーツドリンクに欠かせない三大成分とは?日本の人気スポドリは成分足りてる?

ホノルルのスーパーマーケットやABCストアなどでよく目にするのが、色鮮やかなスポーツドリンク。それを片手にビーチを走る人の姿も目にします。さて、今日はそんな海外メーカーのスポーツドリンクと日本のスポーツドリンクの違いを検証したいと思います。
ランニング

やっぱり世界は速かった。世界のランナーと日本のランナーのマラソンタイムを比べました

海外と日本の一般ランナーのマラソン平均タイムを比べてみました
ランニング

初心者は何キロ走ればいい?世界の初心者ランナーはこれだけ走ってます

海外では、走り始めた女性たちに、何キロ走ることを勧めているのでしょう?アメリカ、イギリス、ドイツ、フランス、韓国、ハンガリーのウェブサイトにお邪魔して、初心者ランナーへどんなアドバイスをしているのか調べてみました
ランニング

世界の女性にランのメリットを聞いてみた。美ジョガー女子力高めは世界共通。

ランニングのメリットって、きっと世界共通。でももし、まだ知られていないメリットがあればそれを知りたい!そこで、アメリカ、スペイン、イギリス、韓国、ハンガリー、ブラジルのウェブサイトにお邪魔して、なぜ女性たちは走るのか、を調査しました。