ランニング

ゆるブログ:マラソン大会の参加賞Tシャツをお勧めする理由3つ

マラソン大会に出場すると、参加費にもよりますが、参加賞をもらえることがあります。Tシャツやタオルが一般的です。そしてこの参加賞のTシャツというのが、蛍光色を使ったものなど、ハデなカラーが特徴です。そんなマラソン大会でもらえる、参加賞のTシャツについて考えてみました。
ダイエット

ランニングしてもやせないのには理由があった。対策は3つです。

「ランニングをしているのに、なかなかやせない…」今日は、ランニングをしているのに、やせない理由と、やせるための対策についてお話しします。
ランニング

せっかく始めたランニング。続けるメリットと、続けるコツを紹介します

マラソン大会に出場する予定はないけれど、始めてみたランニングの継続方法について考えてみました。
ランニング

シカゴマラソン2020は中止だけど、バーチャルマラソンは開催中

今年の10月に開催予定だったシカゴマラソン2020は、バーチャルマラソンとして現在開催中。詳しくお伝えします。
ランニング

【速報】東京マラソン2021は10月17日に延期

本日、東京マラソン2021の公式ウェブサイトにて、2021年の東京マラソンについて発表がありました
ライフ

メンタルを安定させて、身体の不調を解消するには

やる気が出ない、ストレスを感じている、集中力が続かない、疲れやすいなどの身体の不調を解消する方法についてご紹介します。
ランニング

ロンドンマラソン2020 男子エリートの部の海外情報まとめ

エリウド・キプチョゲ選手(36/ケニア)の11連勝を阻んだのは、シュラ・キタタ選手(24/エチオピア)でした。海外のニュースをもとに、もう少し詳しくロンドンマラソン2020について調べてみました。
ランニング

【実録】マラソン大会の予定がないランナーのトレーニング

今年はコロナの影響で、すでにエントリーが終了していた春の大会は、エリートランナーのみの参加となりました。そして、季節は秋。規模の大小を問わず、マラソン大会は軒並み中止を決めています。今年のマラソンランナーたちは、どのように過ごしているのでしょうか。自分の実体験も含め、ランニングクラブのメンバーに調査してみました。
ランニング

日本のロゲイニングについて調べてみました

こんにちは!ランニングブロガーのあこです。昨日の「いま流行りのロゲイニングについて調べてみました(世界編)」の第2弾として、今日は、日本のロゲイニングの歴史や、日本ならではロゲイニングについてレポートします。 日本のロゲイニングの歴史 ...
ランニング

いま流行りのロゲイニングについて調べてみました(世界編)

コロナの影響で今年は中止が決定されたマラソン大会が多いなか、ランナーの間ではロゲイニングが流行っているようです。大規模なマラソン大会は開催できないけれど、少人数をチームにして行うロゲイニングであれば……、と、マラソンランナー、トレイルランナー、そして登山者がみんなで楽しめるこのスポーツについて、今日は調べてみました。